Calcul IMC
L'indice de masse corporelle (IMC) évalue votre corpulence à partir de votre poids et de votre taille, selon la formule IMC = poids ÷ taille². Valable pour la femme comme pour l'homme, il situe votre poids parmi les catégories de l'OMS, de la maigreur à l'obésité.
Calculez votre IMC
Tableau IMC : les catégories de l'OMS
Classification de l'Organisation mondiale de la santé, identique pour la femme et l'homme adultes.
| IMC (kg/m²) | Catégorie |
|---|---|
| Moins de 16,5 | Dénutrition |
| 16,5 – 18,5 | Maigreur |
| 18,5 – 25 | Corpulence normale |
| 25 – 30 | Surpoids |
| 30 – 35 | Obésité modérée (classe I) |
| 35 – 40 | Obésité sévère (classe II) |
| Plus de 40 | Obésité morbide (classe III) |
L'IMC est un indicateur statistique : il ne distingue pas la masse grasse de la masse musculaire.
IMC selon l'âge et le sexe
La formule de l'IMC et les seuils de l'OMS sont les mêmes pour les hommes et les femmes, et pour tous les adultes de 18 à 65 ans. À IMC égal, les femmes ont toutefois en moyenne un taux de masse grasse plus élevé : pour affiner l'interprétation, estimez votre taux de masse grasse.
Après 65 ans, une fourchette légèrement plus haute (environ 21 à 27) est souvent retenue pour limiter le risque de dénutrition. Pour l'enfant et l'adolescent de 5 à 19 ans, l'IMC s'interprète avec des courbes de croissance : utilisez notre calculateur d'IMC enfant.
L'IMC se complète bien d'autres repères : votre poids idéal selon votre taille, et vos besoins énergétiques via le calcul du métabolisme de base.
Questions fréquentes sur l'IMC
Comment calculer son IMC ?
L'IMC se calcule en divisant le poids (en kg) par le carré de la taille (en mètres) : IMC = poids ÷ taille². Par exemple, pour 70 kg et 1,75 m : 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9. Notre calculateur effectue l'opération automatiquement.
Quel est un IMC normal ?
Selon l'OMS, la corpulence est considérée comme normale pour un IMC compris entre 18,5 et 25. En dessous de 18,5, on parle de maigreur ; entre 25 et 30, de surpoids ; au-delà de 30, d'obésité. Le tableau ci-dessous détaille toutes les catégories.
L'IMC est-il différent pour un homme et une femme ?
La formule et les seuils de l'OMS sont identiques pour les hommes et les femmes. L'interprétation peut toutefois varier : à IMC égal, les femmes ont en moyenne un taux de masse grasse plus élevé. Pour affiner, il est utile d'estimer aussi sa masse grasse.
Comment interpréter l'IMC selon l'âge ?
Les seuils de l'OMS s'appliquent aux adultes de 18 à 65 ans. Chez l'enfant et l'adolescent, l'IMC s'interprète avec des courbes de croissance dédiées. Après 65 ans, une fourchette légèrement plus haute (environ 21 à 27) est souvent retenue pour limiter le risque de dénutrition.
Qu'est-ce que la nouvelle formule de l'IMC ?
La « nouvelle formule », proposée par le mathématicien Nick Trefethen, s'écrit 1,3 × poids ÷ taille^2,5. Elle vise à mieux tenir compte de la taille, mais l'IMC classique de l'OMS reste la référence médicale utilisée en France.
En savoir plus sur l'IMC
Ce calculateur de IMC créé par est destiné à fournir une estimation de l'indice de masse corporelle et des catégories associées. Les résultats fournis par cet outil doivent être discutés avec un professionnel de santé qualifié.
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Pour plus de ressources, visitez Surpoids et obésité : calcul d'IMC et bilan médical crée par Ameli.